Massage du bébé pour aider la constipation et les coliques

Les massages ne sont pas seulement destinés à la relaxation, les massages pour bébés peuvent aussi être incroyablement utiles pour soulager les gaz, la constipation et les coliques. Il est très fréquent que les bébés aient de légers problèmes de digestion. En raison de l’inconfort et parfois de la douleur qu’ils ressentent, les bébés peuvent devenir très tendus et pleurer pour exprimer que quelque chose ne va pas. Voici un moyen naturel de remédier à leur malaise et de soulager leurs symptômes en utilisant des techniques de massage pour bébés.

Facteurs déclenchants de la constipation et des coliques chez les bébés

En tant que parents, nous nous intéressons de près à ce qui se passe dans les couches de nos bébés. En observant leurs selles, nous savons tout de suite s’il y a un problème de digestion. Les bébés sont très sujets aux gaz, aux coliques et à la constipation. Il ne faut pas nécessairement s’en inquiéter, surtout si cela ne dure pas plus d’une journée et que votre bébé ne montre aucun signe de douleur.

Constipation et diarrhée chez les bébés

Bien que la constipation soit rare chez les bébés nourris au sein, un ou deux épisodes de constipation par mois ne sont pas inhabituels, alors que les bébés nourris au lait maternisé ont généralement plus de problèmes de constipation. Des selles irrégulières, sèches et dures, sont le signe d’un enfant constipé. Les bébés constipés peuvent aller à la selle une fois tous les trois jours environ.

Évidemment, cela peut être une situation très inconfortable pour les petits comme pour leurs parents. Les bébés constipés ont tendance à pleurer beaucoup. Par conséquent, si vous pensez que votre bébé pleure beaucoup ces derniers temps, la cause peut être la constipation, surtout s’il ne va pas à la selle pendant plusieurs jours. Par ailleurs, certaines techniques de massage contre la constipation semblent apporter un grand soulagement aux bébés constipés.

En revanche, si votre bébé a la diarrhée, vous pouvez constater une augmentation soudaine du nombre et de la consistance des selles. La diarrhée signifie qu’il y a au moins trois selles liquides ou très molles. La diarrhée peut être causée par une bactérie, un virus ou un parasite. C’est donc un phénomène à surveiller de près. La diarrhée récurrente peut être causée par une allergie au lait de vache ou une intolérance au lactose.

Tout comme pour les enfants plus âgés, lorsqu’un bébé est constipé ou a la diarrhée, assurez-vous qu’il est bien hydraté.

La colique chez les bébés

Les coliques se manifestent généralement par des pleurs fréquents, prolongés et intenses ou par de l’agitation chez un nourrisson en bonne santé. Elle peut être assez frustrante pour les parents car nous ne voyons généralement pas de raison apparente à ces épisodes de pleurs nocturnes. Derrière l’angoisse du bébé se cache généralement un problème digestif. Ce problème commence généralement vers l’âge de 6 semaines et peut durer quelques mois.

À cet âge, leur système digestif n’est pas encore complètement développé. Les nourrissons peuvent présenter un déséquilibre des bactéries dans leur tube digestif ou une intolérance alimentaire. Il peut aussi s’agir simplement de gaz qui les font souffrir. Ne vous inquiétez pas, les coliques ne sont pas dangereuses et surviennent chez la plupart des bébés.

Massage du ventre pour la constipation et les coliques de bébé

Les massages pour les nourrissons ont de nombreux effets positifs, comme l’amélioration des capacités motrices, un meilleur sommeil et une digestion plus saine ! Donner un massage du ventre à votre bébé est un moyen naturel et efficace d’aider à soulager les malaises dus à sa digestion et à libérer les gaz.

Un petit guide pour le massage du ventre de bébé

  1. Choisissez une huile naturelle comme notre huile de massage pour le corps et le cuir chevelu Petit Jovial. Hautement hydratante, douce pour la peau et pleine de propriétés curatives naturelles, cette huile magnifique combine le carthame, le tournesol, le sésame et le jojoba. Commencez par faire chauffer quelques pompes d’huile entre vos mains. 
  2. Allongez votre bébé sur le dos. Avec la paume de votre main près du sommet de la cage thoracique de votre enfant, descendez votre main dans un mouvement de balayage, en appuyant doucement sur son ventre. L’objectif est d’aider les gaz à descendre et à sortir, ainsi que de soulager toute pression accumulée. Répétez ce mouvement plusieurs fois.
  3. Ensuite, du bout des doigts, massez doucement et lentement le ventre de votre bébé en effectuant un mouvement circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre pendant 30 secondes. Cela aidera à évacuer les gaz présents dans l’estomac ou le tube digestif et à stimuler le transit intestinal de votre bébé s’il est constipé.
  4. Dernier mouvement, tenez les chevilles de votre bébé et pressez doucement ses jambes vers sa poitrine en maintenant cette pression pendant quelques secondes. Vous pouvez faire cela plusieurs fois et alterner avec un mouvement de vélo avec ses jambes.
  5. Enfin, placez vos deux paumes sur le ventre de votre bébé pendant quelques instants et terminez le massage par un câlin.

Conseils pour un massage de bébé agréable

  • Si votre bébé n’est pas d’humeur à être massé ou s’il est simplement trop agité, n’insistez pas. Essayez plutôt de le bercer ou d’aller faire une petite promenade pour le calmer.
  • Pour mettre votre bébé dans l’ambiance, parlez-lui doucement et gardez le contact visuel pendant le massage. Cela aidera votre bébé à se détendre et à profiter de ce moment de complicité.
  • Allongez toujours votre bébé sur une surface où il se sentira à l’aise et raisonnablement au chaud, sans risque de tomber. 
  • Ce dernier point est évident, mais il est parfois utile de le rappeler : ne laissez pas votre bébé sur une surface élevée sans surveillance. Même si vous devez simplement faire un saut dans la pièce voisine pour aller chercher l’huile de massage.

J’espère que ce massage pour bébé, simple mais efficace, aidera à soulager sa diarrhée, ses coliques ou ses gaz.

A la prochaine fois, Tania xx

*Cet article est fourni à titre d’information uniquement, et ne vise pas à remplacer un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel.