Il existe pratiquement des centaines d’huiles essentielles parmi lesquelles choisir. De la lavande à la tea tree, elles peuvent être utilisées seules ou en association pour bénéficier de leurs propriétés variées. Cependant, quelles sont les meilleures huiles essentielles à utiliser pour les bébés et les jeunes enfants ? Découvrez mon aromathérapie préférée, bénéfique et sûre pour votre enfant.
Gardez toujours à l’esprit que pour les jeunes bébés, il est préférable de garder les choses simples et de toujours tester une nouvelle huile essentielle pour s’assurer qu’il n’y a pas de réaction allergique.
5 de mes huiles essentielles préférées pour les bébés et les jeunes enfants
Si vous souhaitez utiliser l’aromathérapie avec votre enfant, voici mes huiles essentielles préférées pour leurs propriétés santé et bien-être et leur facilité d’utilisation.
Aidez votre bébé à se détendre avec l’huile essentielle de camomille
Vous appréciez probablement une tasse chaude de thé à la camomille lorsque vous vous sentez mal ou que vous avez du mal à dormir. Les huiles essentielles de camomille allemande ou de camomille romaine ont un effet apaisant naturel et peuvent aider votre bébé à mieux dormir. Elles sont également très utiles lorsque votre bébé est grognon.
L’huile essentielle de lavande pour faciliter le sommeil de votre bébé
L’huile essentielle de lavande est sans danger pour les bébés. Célèbre pour ses effets calmants et relaxants, l’huile essentielle de lavande est idéale pour faciliter la sieste ou le sommeil de votre bébé. Mettez une goutte ou deux dans un diffuseur, vaporisez-en dans la chambre de bébé ou utilisez-la dans le bain.
Améliorez l’humeur de votre enfant avec l’huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron est idéale po pour égayer l’humeur de votre bébé et le réveiller en douceur après la sieste. Veillez à utiliser du citron distillé (plutôt que du citron exprimé) car il peut être photosensibilisant, c’est-à-dire qu’il peut irriter la peau lorsqu’il est exposé à la lumière.
Traiter les rougeurs sur les fesses avec de l’huile d’arbre à thé
Huile essentielle célèbre pour traiter les problèmes de peau et l’acné, l’huile d’arbre à thé est un puissant antimicrobien et antifongique. Pour aider à guérir un irritation des fesses, ajoutez une goutte d’huile de support naturelle avant de frotter les fesses de votre bébé. L’huile d’arbre à thé peut être agressive pour la peau, veillez donc à ne pas utiliser plus d’une goutte pour deux cuillères à soupe d’huile de base et faites un test sur la peau. Il est préférable d’éviter de l’utiliser sur les bébés de moins de 6 mois.
L’huile essentielle de géranium pour soigner les bobos de votre bambin
Avec son parfum délicat, l’huile essentielle de géranium peut être utilisée dans un diffuseur, un spray d’ambiance ou une huile de support. Antibactérienne et antiseptique, elle a notamment pour propriétés de guérir les irritations et les inflammations de la peau. Elle est également idéale pour aider à équilibrer les humeurs et à atténuer le stress.
Quelles huiles essentielles peuvent être mauvaises pour votre bébé ?
Il existe quelques huiles essentielles qu’il vaut mieux ne pas utiliser avec un enfant. Si vous n’êtes pas sûr d’une huile, le mieux est de faire des recherches et de toujours effectuer un test épicutané pour vous assurer qu’il n’y a pas de réaction indésirable pour votre enfant.
Ces huiles essentielles peuvent être nocives lorsqu’elles sont utilisées pour l’aromathérapie des bébés :
- Eucalyptus
- Menthe poivrée
- Sauge
- Sapin de Douglas
- Bouleau
- Poivre noir
- Origan
- Thym
- Basilic
- Romarin
N’oubliez pas que l’aromathérapie peut avoir des effets très puissants et qu’elle doit être utilisée avec prudence et précaution. N’utilisez pas l’huile essentielle directement sur la peau. Ne l’utilisez pas avec les nouveau-nés de moins de 3 mois. Il est préférable de consulter votre pédiatre avant de commencer l’aromathérapie. Pour en savoir plus sur l’utilisation des huiles essentielles en toute sécurité pour votre bébé, cliquez ici.
J’espère que vous et votre bébé pourrez profiter de tous les beaux avantages des huiles essentielles. En attendant, Noël approche à grands pas. Si vous ne l’avez pas encore fait, consultez mon article précédent, 5 conseils pour profiter de Noël avec votre tout-petit.
À la prochaine, Tania xx
*Cet article est fourni à titre d’information uniquement et ne vise pas à remplacer un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel.